Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2021
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2021:
|
1184 kkal
|
Lemak: 24,97g | Prot: 96,27g | Karb: 130,22g.
Makan Pagi: Glumory Slim Glumory Slim, Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (200ml), Kopi Instan (yang Terbuat dari Bubuk). Makan Siang: Yellowfit Yellowfit. Makan Malam: Maicih Basreng, Apel, Yellowfit Yellowfit. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan catatanfitku2
|