Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2021
|
64,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2021:
|
1471 kkal
|
Lemak: 36,07g | Prot: 53,30g | Karb: 229,13g.
Makan Pagi: Teh Manis, Bango Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Mie, Bihun (Dimasak), Tahu Bakso, Bakso Daging Sapi, Bakso Daging Sapi. Makan Siang: Bimoli Minyak Goreng, Cempedak. Makan Malam: Bango Kecap Manis, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan darrafunna
|