Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2021
|
48 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2021:
|
989 kkal
|
Lemak: 44,96g | Prot: 55,08g | Karb: 112,75g.
Makan Pagi: Telur Rebus, Teh Herbal, Lemon, Madu. Makan Siang: Tumis Buncis, Tempe Rebus, Paprika Kuning Manis, Paprika Hijau, Paprika Merah Manis, Wortel Dimasak. Makan Malam: Telur Rebus, Teh Herbal, Lemon, Madu. Camilan/Lainnya: Kalbe Slim & Fit Cookies. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Imar Masriyah
|