Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2021
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2021:
|
3369 kkal
|
Latihan:
Gym - 4 jam dan 30 menit, Istirahat - 19 jam dan 30 menit. lagi...
|
Memperoleh 37,3 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gilangartanto28
|