Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2021
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2021:
|
1170 kkal
|
Lemak: 54,11g | Prot: 43,46g | Karb: 129,58g.
Makan Pagi: Uleg Sambal Pedas, Tahu Goreng, Nasi Putih. Makan Siang: Batagor Batagor. Camilan/Lainnya: NutriSari Lychee Tea, Milo Milo, Usus Ayam Goreng. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sindikaa
|