Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2021
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2021:
|
1313 kkal
|
Lemak: 50,87g | Prot: 64,85g | Karb: 152,53g.
Makan Pagi: Ayam Goreng, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Makan Siang: Aoka Roti Panggang Rasa Durian, Kubis, Tahu Kukus, Telur Rebus. Makan Malam: Brownies, Roti, Bakso Daging Sapi, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lulu Hanifah
|