Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2021
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 17,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2021:
|
606 kkal
|
Lemak: 21,03g | Prot: 28,18g | Karb: 75,11g.
Makan Pagi: V-Soy Soya Bean Milk Original, Yakult Yakult. Makan Siang: Fried Tofu , Pronas Jamur dalam Larutan Garam, Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Egg, Nasi Putih. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nadyanad12
|