Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2021
|
51,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2021:
|
1350 kkal
|
Lemak: 56,64g | Prot: 36,30g | Karb: 172,57g.
Makan Pagi: Captain Oats Rolled Oats, Diamond Susu UHT Full Cream. Makan Siang: Baby Corn, Fried Tofu , So Good Bakso Sapi, Fried Shrimp, Fried Egg, Bango Kecap Manis, Solaria Bihun Goreng Ayam. Camilan/Lainnya: Chocolate Chip Cookies (Soft Type), Sari Roti Roti Tawar (1). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kittencanes
|