Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2021
|
52,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2021:
|
1351 kkal
|
Lemak: 45,51g | Prot: 128,22g | Karb: 100,40g.
Makan Pagi: Tango Wafer Vanilla. Makan Siang: VECTORLABS Master Whey, Kin Bulgarian Style Yogurt Strawberry, ABC Kecap Pedas, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Makan Malam: Egg, Firm Silken Tofu . lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dninditya
|