Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2021
|
54,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,7 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2021:
|
982 kkal
|
Lemak: 26,54g | Prot: 47,91g | Karb: 135,14g.
Makan Pagi: Pisang. Makan Siang: Kerupuk Putih, Sambal Goreng, Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Makan Malam: Kerupuk Putih, Telur Goreng, Nasi Goreng. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ritasadiah44
|