Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2021
|
55,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2021:
|
879 kkal
|
Lemak: 28,41g | Prot: 29,02g | Karb: 125,12g.
Makan Pagi: Morin Creamy Peanut Butter, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Makan Siang: Bawang Putih, Saori Saus Tiram, Wings Food Kecap Manis Sedaap, Ayam, Nasi Putih. Makan Malam: Urap, Telur Balado, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan racheljessica50
|