Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2021
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2021:
|
413 kkal
|
Lemak: 11,98g | Prot: 42,49g | Karb: 43,15g.
Makan Pagi: Tempe Rebus, Carnivor Whey Protein Isolate, Indomaret Pisang Ambon. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Beta Marta
|