Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2021
|
70,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2021:
|
2047 kkal
|
Lemak: 54,82g | Prot: 59,81g | Karb: 328,21g.
Makan Siang: 鮮奶茶, 自助餐. Makan Malam: 自助餐, M&M's 精選片裝脆心牛奶巧克力. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|