Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2021
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2021:
|
1457 kkal
|
Lemak: 55,73g | Prot: 83,13g | Karb: 154,50g.
Makan Pagi: Boiled Egg, Super Bihun Super Bihun Goreng. Makan Siang: Rumah Makan Sederhana Sate Padang, Rumah Makan Sederhana Lontong. Makan Malam: Beef. Camilan/Lainnya: Oreo Oreo Original, Beng-Beng Share It, Snackit Kue Pia 100 Kacang Hijau. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cloudyhuff
|