Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2021
|
86,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2021:
|
1257 kkal
|
Lemak: 92,37g | Prot: 72,91g | Karb: 37,48g.
Makan Pagi: Coffee with Cream, Butter , Bulletproof Upgraded MCT Oil. Makan Siang: Bacon, Scrambled Egg . Makan Malam: Jalapeno Peppers , Foster Farms Shredded Chicken Breast, Corn Tortilla. Camilan/Lainnya: Pecans. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aaronloseweight
|