Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2021
|
105,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,0 kg.
Sisa: 30,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2021:
|
2410 kkal
|
Lemak: 103,06g | Prot: 72,64g | Karb: 295,05g.
Makan Pagi: Bruegger's Garden Veggie Cream Cheese, Einstein Brothers Bagels Jalapeno Cheddar Bagel, The Human Bean Iced Snowy Mocha *Non-Fat Milk*. Makan Siang: Long John Silver's Popcorn Shrimp, LaRosa's Pizzeria Cheese Calzone. Camilan/Lainnya: Panera Bread Lemon Poppyseed Mini Bundt Cake, Kettle Brand Backyard Barbeque Potato Chips, Fairytale Brownies Fairytale Sprites Espresso Nib. lagi...
|
Memperoleh 6,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jeannieselby
|