Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2021
|
120,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 25,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2021:
|
1023 kkal
|
Lemak: 45,27g | Prot: 53,75g | Karb: 94,50g.
Makan Pagi: Deluxe Senf-Sauce Orange, Roastbeef (Nur mager gegessen), TiP Kasseler Aufschnitt, Bresso Leichtgenuss Feine Kräuter, Ei, Lätta Halbfettmargarine, Sesambrötchen, Gut & Günstig Sesam Knäckebrot. Makan Malam: Gurkensalat, TiP Schweineschnitzel Paniert & Gebraten, Lien Ying Shirataki Konjac Noodles, Lien Ying Wok Sauce Kokos Zitronengras . lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Portal Wal🐳
|