Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2021
|
108,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2021:
|
537 kkal
|
Lemak: 23,10g | Prot: 22,78g | Karb: 63,56g.
Makan Pagi: Havregryn Lettkokte 60g. Makan Siang: Bremykt 5g, Kaviar 5g, Wasa Husman. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TonyFar
|