Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2021
|
116,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2021:
|
1132 kkal
|
Lemak: 47,34g | Prot: 27,36g | Karb: 145,74g.
Makan Pagi: Milkana Schmelzkäse mit Gouda, Mühlenhof Vegane Salami, REWE 4 Krusti Brötchen. Camilan/Lainnya: Milbona Latte Macchiato, Bounty Bounty Miniatures, Mars Mars Minis , Magnum Almond, Gummibärchen, Smarties Smarties Mini, Kaffee mit Milch. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jazzue
|