Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2021
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2021:
|
1988 kkal
|
Lemak: 81,33g | Prot: 56,21g | Karb: 261,37g.
Makan Pagi: Roasted Almonds, Banana, Granola Addict Black Mexico Chia Seed, Papaya. Makan Siang: Meat, Fried Egg, Cooked Mustard Greens (from Fresh, Fat Added in Cooking), Cooked Cauliflower, Cooked Carrots, Nasi Putih. Makan Malam: Cooked Carrots, Cooked Cauliflower, Fried Egg, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Bin Bin Rice Crackers Original, Tugu Jogja Bakpia Kukus Original. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anisa Farahdila
|