Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2021
|
51,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2021:
|
1071 kkal
|
Lemak: 18,12g | Prot: 154,17g | Karb: 68,58g.
Makan Siang: ABC Sardines dalam Saus Cabai, Cauliflower , Firm Silken Tofu , Tomatoes. Makan Malam: Diamond Susu UHT Rasa Cokelat, VECTORLABS Master Whey. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dninditya
|