Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2021
|
71,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2021:
|
1961 kkal
|
Lemak: 79,49g | Prot: 110,70g | Karb: 200,06g.
Makan Siang: 給力盒子 義式香草雞腿排, 蒜泥白肉. Makan Malam: 永和豆漿 油條, 蛋餅, 早安美芝城 蘿蔔糕, 八方雲集 豆漿. Camilan/Lainnya: 香蕉. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|