Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2021
|
121,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.
Sisa: 26,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2021:
|
872 kkal
|
Lemak: 41,55g | Prot: 44,40g | Karb: 83,45g.
Makan Pagi: Bresso Leichtgenuss Feine Kräuter, TiP Kasseler Aufschnitt, Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Sesam Knäckebrot. Makan Malam: Aldi Kochschinken, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Roggenbrot, Rührei, Margarine, Kirschtomaten, Fenchel, REWE Beste Wahl Braune Champignons. Camilan/Lainnya: Banane. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Portal Wal🐳
|