|
after 4 month not diet
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2021:
|
1382 kkal
|
Lemak: 59,91g | Prot: 46,68g | Karb: 167,01g.
Makan Pagi: Roti Isi (Campur Kering, Komersial), Sari Roti Roti Isi Coklat, Kopi Biasa. Makan Siang: Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih. Makan Malam: Lemet, Nasi Goreng, Tempe Goreng. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fnavidads
|