Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2021
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122 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 27 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 07 September 2021:
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761 kkal
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Lemak: 42,80g | Prot: 50,99g | Karb: 38,19g.
Makan Pagi: Buko Buko Skyr, Edeka Deutsches Corned Beef, Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Sesam Knäckebrot. Makan Siang: Bautz'ner Eier Senf-Brotaufstrich, Gut & Günstig Sesam Knäckebrot. Makan Malam: REWE Beste Wahl Braune Champignons, Landjunker Hähnchenschenkel mit Rückenstück, Rote Paprika. lagi...
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Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Hallo Sylvia.... schön das du deinen Rhythmus wieder gefunden hast 🤗, dann bist du die Urlaubspfunde schnell wieder los 🍀😘
07 Sep 21 oleh anggota: buecherwurm_02
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Danke Barbara 😘 ich arbeite dran 💪 Dir einen schönen Tag. 🐳
07 Sep 21 oleh anggota: Portal Wal🐳
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07 Sep 21 oleh anggota: Ritamine__
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