|
AYO KITA MULAI DARI AWALLLL😭
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2021:
|
976 kkal
|
Lemak: 38,54g | Prot: 91,95g | Karb: 71,49g.
Makan Pagi: Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih, Tahu Goreng, Sambal Goreng, Ikan Wader, Tempe Goreng, Labu Dimasak, Sun Kara Santan Kelapa, Semangka. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan roidahzr
|