Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2021
|
55,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,8 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2021:
|
912 kkal
|
Lemak: 26,54g | Prot: 38,14g | Karb: 128,07g.
Makan Pagi: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Telur Balado, Nasi Putih, Indomilk SKM Coklat. Makan Siang: Tempe Orek, Nasi Putih, Telur Rebus. Camilan/Lainnya: Kopi Luwak White Koffie Original, Jeruk, Kue Semprong. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan litaloriya
|