Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2021
|
80,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 25,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2021:
|
921 kkal
|
Lemak: 9,53g | Prot: 72,83g | Karb: 142,44g.
Makan Pagi: Tropicana Slim Sweetener Classic, Herbalife Green Tea, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Makan Siang: Sambal Goreng, Oyong, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Merah. Makan Malam: Buah Anggur, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Camilan/Lainnya: Buah Anggur, Pepaya. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Emi Y Sanopawangik
|