Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2021
|
43,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2021:
|
1177 kkal
|
Lemak: 36,84g | Prot: 62,99g | Karb: 161,31g.
Makan Pagi: Indoprima Skim Milk Powder, Ubi Bakar Cilembu. Makan Siang: Kerupuk Udang, Tahu Susu, Tempe, Uleg Sambal Pedas, Sayur Asem, Nasi Putih. Makan Malam: Buah Naga, Rempeyek, Uleg Sambal Pedas, Saus Tomat, Nasi Putih, Putih Telur Matang, Tahu, Sayur Campuran, Telur Rebus. Camilan/Lainnya: Apel, Dua Kelinci Kacang Koro Pedas, Kacang Tanah, Nanas. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan febbyah
|