Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2021
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2021:
|
1199 kkal
|
Lemak: 37,59g | Prot: 65,34g | Karb: 152,35g.
Makan Pagi: Diabetasol Gula, Ellenka Fiber Creme, Kacang Hijau Dimasak. Makan Siang: Uleg Sambal Rawit, Nasi Putih, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Terung. Makan Malam: Uleg Sambal Terasi, Mentimun (dengan Kulit), Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Duku, Apel Fuji. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Iindahfw22
|