Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2021
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2021:
|
532 kkal
|
Lemak: 10,17g | Prot: 16,79g | Karb: 96,72g.
Makan Pagi: Pisang Kepok Rebus, DiabetaMil Sweetener, Captain Oats Instant Oatmeal. Makan Siang: Telur Rebus, Nasi Putih. Makan Malam: Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak). lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adhindakn
|