|
08.40 --- sudah sarapan dan belum pup
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2021:
|
310 kkal
|
Lemak: 5,90g | Prot: 19,81g | Karb: 49,15g.
Makan Pagi: Tahu, Anlene Gold Plus Coklat, Mangga. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan masihgendut
|