Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2021
|
64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2021:
|
1354 kkal
|
Lemak: 40,12g | Prot: 81,04g | Karb: 163,94g.
Makan Pagi: Kerupuk Udang, Tempe Goreng, Tempe Goreng, Ceker, Jengkol, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Siang: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Malam: Jengkol, Kerupuk Udang. Camilan/Lainnya: Ceker. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan syaefi
|