Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2021
|
71,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2021:
|
1985 kkal
|
Lemak: 59,49g | Prot: 63,98g | Karb: 290,39g.
Makan Siang: 水果冰, 芭樂, 萊爾富 鹹豬肉炒飯. Makan Malam: 三媽臭臭鍋 泡菜鍋. Camilan/Lainnya: 綠豆椪, 義美 綠豆凸, 可不可 梨花春芽. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|