Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2021
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2021:
|
1261 kkal
|
Lemak: 40,21g | Prot: 100,25g | Karb: 145,21g.
Makan Pagi: 天润（小纪） 浓缩纯牛奶, 咖啡（机器冲泡）, 绿叶生菜, 法国百吉福（小纪） 高钙芝士片, 煎鸡蛋, 白吐司. Makan Siang: 轻食萌语（小纪） 黑椒牛排迷迭香鸡胸肉荞麦面沙拉. Makan Malam: 轻食萌语（小纪） 黑椒牛排迷迭香鸡胸肉荞麦面沙拉. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 71081572
|