Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2021
|
64,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 16,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2021:
|
1662 kkal
|
Lemak: 91,89g | Prot: 82,70g | Karb: 127,69g.
Makan Pagi: Alfamart Selai Kacang, Sari Roti Roti Tawar. Makan Siang: Bakwan, Sesame Dressing, Watercress, Nasi Putih. Makan Malam: Rumah Makan Sederhana Sate Padang, Alfamart Selai Kacang, Sari Roti Roti Tawar. Camilan/Lainnya: Tea Unsweetened. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nadyanad12
|