Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2021
|
54,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2021:
|
1167 kkal
|
Lemak: 37,93g | Prot: 64,48g | Karb: 155,27g.
Makan Pagi: Tahu Kukus, Mentimun (Kupas), Kacang Tanah, Petis. Makan Siang: Pepaya, Nasi Putih, Tahu Kukus, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Jagung Manis Kuning, Wortel Dimasak, Telur. Makan Malam: Semangka, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Jambu Biji, Ikan Bandeng, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan auliasetyowati
|