Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2021
|
71,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2021:
|
1622 kkal
|
Lemak: 67,65g | Prot: 87,17g | Karb: 179,66g.
Makan Pagi: Really Raw Honey Raw Honey, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Hy-Vee Raisins, Dates & Walnuts Instant Oatmeal. Makan Siang: Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Marketside Chicken Tortilla Soup (Container), Arnold 100% Whole Grain Sandwich Thins. Makan Malam: Oscar Mayer Fully Cooked Bacon, Earth's Pride Organics Spinach and Feta Pizza. Camilan/Lainnya: Hillshire Farm Beef Summer Sausage, Great Value Colby Monterey Jack Cheese. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mistybenner
|