Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2021
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 26 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3043 kkal
|
Lemak: 103,71g | Prot: 103,68g | Karb: 428,96g.
Makan Pagi: Bakso Daging Sapi, Opak, Bango Kecap Manis, Nasi Putih, Tomat, Cabai Panas, Bawang Merah, Tahu. Makan Siang: Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Bango Kecap Manis, Soto Ayam, Chuba Keripik Singkong Rasa Balado, Bolu Pisang. Makan Malam: SuperIndo Kerupuk Ikan, Roma Biskuit Kelapa. Camilan/Lainnya: Sohun, Indomart Kripik Singkong Pedas, Gula Pasir, Pepaya, Buah Pir. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cerlyoktaw
|