Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2021
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1487 kkal
|
Lemak: 45,42g | Prot: 35,64g | Karb: 232,70g.
Makan Pagi: Skippy Chunky Peanut Butter, Granola, Quaker Oat, Energen Energen Rasa Vanila, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Makan Malam: Ketchup , Prochiz Keju Slice, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Camilan/Lainnya: Mango, BonCabe Makaroni Krispi Level 15, Banana Chips . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dinamrnd
|