Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2021
|
56,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1829 kkal
|
Lemak: 86,82g | Prot: 72,93g | Karb: 194,19g.
Makan Pagi: Rose Brand Minyak Goreng, Sukun, Tahu Bakso. Makan Siang: Saori Saus Lada Hitam, Kikil, Minyak Kelapa, Tomat Merah, Saori Saus Tiram, Putih Telur Matang, Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Kerupuk Putih, Kikil, Nasi Goreng, Edo Puff Pastry, Milk Shake, Mangga, Dimsum. Camilan/Lainnya: Starbucks Smoked Beef Quiche, Kue Bolu. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan suestmama
|