Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2021
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1295 kkal
|
Lemak: 40,92g | Prot: 55,28g | Karb: 183,99g.
Makan Pagi: Kue bolu mentega, Bihun Goreng, Kering Tempe, Nasi Merah. Makan Siang: Kue bolu mentega, Tahu, Kering Tempe, Bihun Goreng, Nasi Merah. Makan Malam: Nasi Putih, Tahu Bacem, Dada Ayam. Camilan/Lainnya: Pepaya, Kue bolu mentega, Pepaya, Pisang. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bektiprihan
|