Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2021
|
104,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
397 kkal
|
Lemak: 23,60g | Prot: 17,14g | Karb: 33,84g.
Makan Siang: Tempe Goreng, Kepala Djenggot Teh Hijau, SuperIndo Tepung Maizena, Frisian Flag Kental Manis, Tropicana Slim Sweetener Classic, Stroberi, WRP Chocolate Chip Cookies (20g), Yummy Cream Cheese Light. Makan Malam: Cabai Merah atau Rawit, Terung, Sunco Minyak Goreng, Udang Goreng, Bawang Merah, Selada, Kacang Panjang Hijau, Tomat, ABC Saus Sambal , Daun Bawang, Mentimun (dengan Kulit), Wortel Dimasak, Telur. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Egha Maharani
|