Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2021
|
52,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1099 kkal
|
Lemak: 27,90g | Prot: 153,45g | Karb: 50,69g.
Makan Siang: Firm Silken Tofu , Egg, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Bread. Makan Malam: VECTORLABS Master Whey. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dninditya
|