Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2021
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 19,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1833 kkal
|
Lemak: 61,41g | Prot: 93,22g | Karb: 224,98g.
Makan Pagi: Risoles, Garam, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Telur Rebus, Pisang Kepok Rebus. Makan Siang: Sambal Goreng, Ikan Mujair Goreng, Sayur Lodeh, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Malam: Indomie Mi Goreng. Camilan/Lainnya: ABC Saus Sambal , Lumpia Ayam, Risoles. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan taan12
|