Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2021
|
81,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1625 kkal
|
Lemak: 80,19g | Prot: 112,59g | Karb: 113,62g.
Makan Pagi: Рогачев Сгущенка, Яблоко Зеленое, Простоквашино Творог 2%. Makan Siang: Зеленая Фасоль (Замороженная), Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Рис Вареный, Брокколи Тушеные, Курица Вареная. Makan Malam: Сушкоф Креветки Тонкацу с Рисом, Ikea Купата, Карусель Купаты из Свинины и Говядины. Camilan/Lainnya: Subway Кукис, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Белевские Сладости Зефир Ассорти. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zimnayaa
|