Daftar  |  Masuk

Jurnal novaazizah1400, 26 Agu 21

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2021
51,5 kg Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 26 Agustus 2021:
2140 kkal Lemak: 73,75g | Prot: 124,09g | Karb: 270,67g.   Makan Pagi: Kacang Kedelai, Telur, Tempe. Makan Siang: Tahu, Tempe Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih, Tempe. Makan Malam: Tahu Goreng, Tahu, Proteina Hasil Olah Tepung Protein Kedelai, Singkong. Camilan/Lainnya: Tempe Rebus, Roma Biskuit Kelapa, Ny. Siok Kerupuk Udang, Pepaya. lagi...
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan novaazizah1400


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.