Jurnal kadekyogiastini.pcc, 25 Agu 21

Profil kadekyogiastini.pcc | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2021

45 kg Sejauh ini Berkurang: 20 kg. Sisa: 0 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 25 Agustus 2021:

1395 kkal

Lemak: 45,43g | Prot: 121,76g | Karb: 133,17g. Makan Pagi: Pisang, Talas. Makan Siang: Telur sayur, Tahu Kukus. Makan Malam: Ikan. Camilan/Lainnya: Rebo Kuaci Original, Pepaya. lagi...

1380 kkal

Latihan: Fitness (Workout) - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...

Memperoleh 1,5 kg dalam 1 minggu

1 Suporter Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan kadekyogiastini.pcc

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal kadekyogiastini.pcc, 25 Agu 21

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan kadekyogiastini.pcc