Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2021
|
52,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1083 kkal
|
Lemak: 40,71g | Prot: 115,04g | Karb: 59,65g.
Makan Pagi: Honey, VECTORLABS Master Whey, Haverjoy Havermout Rolled Oat, Egg. Makan Malam: MEG Keju Slice, Egg, Firm Silken Tofu , Chicken Breast (Skin Not Eaten). lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dninditya
|