Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2021
|
102,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1929 kkal
|
Lemak: 65,64g | Prot: 124,37g | Karb: 212,15g.
Makan Pagi: Chocolate Croissant, Puro Isopro Isolate Whey Protein. Makan Siang: Mie Ayam. Makan Malam: Bimoli Minyak Goreng, Cooked Kale (from Fresh), Tilapia (Fish) (Cooked, Dry Heat) , Nasi Merah Matang. Camilan/Lainnya: Roma Biskuit Kelapa, Brownie , Mango. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan healthyjourney.by.nita
|